Czy marchew można zjeść bez tarcia?
Zaleca się trzeć marchew, ponieważ jest wówczas łatwiejsza do strawienia.
Czy jajko może być ugotowane na miękko?
Jajko im bardziej miękkie tym bardziej ciężkostrawne, dlatego trzeba zjeść jajko ugotowane na twardo. Jajka gotowane na twardo to czyste białko i odrobina tłuszczu
Czy może być kalafior albo brokuł zamiast szpinaku?
Absolutnie nie, dlatego w menu jest szpinak ponieważ zawiera składniki które są wtedy organizmowi potrzebne, przede wszystkim żelazo
Jaki chleb na grzankę?
Najlepiej wieloziarnisty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz